屋久島Rie旅DAY2〜外を感じ内を感じる〜
2020年10月屋久島Rie旅
屋久島の朝。
蜘蛛の巣が朝陽で虹色に光る。
そうして2日目が始まった。
感覚を感じた上で内側を感じる
澄み切った青空に
モッチョム岳…
鳥の声…
水の音…
５感でそれらを感じ
内側の自分に戻る。
外の矢印と
内への矢印。
ヨガインストラクターのともちゃんの
心地よい声もまた
自分の内に向かうため。
外ばかりに意識がいきすぎる。
内ばかりに意識がいきすぎる。
そうすると
当たり前にバランスは崩れる。
心地よいリラックスした中で
外への意識と内への意識を
感じ今の自分のバランスを感じる。
感じで気づけば
勝手にチューニング。
ヨガの後は
よっちゃんのライアーで
音と空間と自分が一体となる。
静かな気持ち良い始まり。
光に包まれる
ご飯の後は
私のお気に入りの森へ。
赤ちゃんも一緒に
みんなで抱っこをかわりながら
森を進む。
辿り着くのは
心地よい水の流れと
ガジュマル。
光に包まれ
光に守られた森。
森から戻り
モッチョムを眺めながら
外でランチ。
ありがたい。
気持ちいい。
ありがたい。
どれもそこに在る
午後は
SUP組とのんびり組に分かれて過ごす。
SUPは
立つのが怖い自分と
立ちたい自分
から始まり
ガイドのかとちんと
対話を楽しむ自分と
全員で話を止めてただ在る自分
を感じ
川面の揺らぎ
漕ぐ音
滝の音
水の冷たさ
光の変化
それらの中に
私たちがいる。
静と動。
音と無。
自己と地球。
どれもそこに在る。
のんびり組も海へ。
思い思いに自然と触れ
私たちは自然の中に在るのだと
潜在的に感じる時間。
自然から感覚を思い出し
内側の自分の感覚に還る。
自分のしなやかな軸還ろう。
《屋久島Rie旅催行決定》
4/28〜5/1
先日の投稿で問い合わせいただき
お陰様で残2名となりました！
今回はトレッキングは行いません。
ゆったりじっくり
屋久島の場とご自身を
味わっていただきます。
SUPはやりまーす！
詳細はこちらをご覧ください♪
《自分の中のspiralな軸で自分を生かす》
3月末の申し込みまで応援価格！
本、セミナー、瞑想…
自分軸を整えるための
あらゆるツールは
外から内を感じ認識する力がなければ
外に解を求め続ける人生となります。
波があるのが自然の原理原則。
DNAのように
内なる自分のspiralを感じ認識できる
力を養います。
しなやかなspiralで
自分を自分で生かす人生へ！
詳細はこちらへ！
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