コーチング

日常に流されている日々から

自分を生かす日々へ

自分をもっと生かせる気がしたまま

今の仕事を続けている方が志を思い出し

社会に自分を生かすようになる

《自分を生かすコーチングセッション》

＜コーチングとは＞

コーチとは”馬車”という意味です。

ブランドのCoachのロゴも馬車です。

馬車である私は馬車に乗っているご自身に問いかけます。

・どこにいきたいのですか？（目的）

・どうやって行きたいのですか？（方法）

・どうして目的も方法もわかっているのにブレーキをかけているのですか？（葛藤）

この問いによって

１．自分の行きたい未来の明確化

２．自分らしい未来への歩み方の発見

３．葛藤を統合し自己一致

が起こります。

人は生まれてきた環境、育ってきた環境、そしてこれまでの経験も違います。

だから

”自分の中に答えはある”

コーチングではご自身がご自身で答えを見つけます。

私はそのヒントとなる問いかけをするだけです。

自分で自分の人生の選択を、日々の選択をして

”自分のまんま”で生きる日常へと導きます。

自分で自分に問いかけられるようになり

自分が人生の1番の理解者となっていきます。

〈コーチングの効果＞

• すぐに決断できるようになる
• 自分の価値観がわかる
• 人の目を気にしなくなる
• 本当のホントの自分と一致する
• 行動が早くなる
• 目的に早く到達できる
• イマココに生きる
• 過去を引きずらず未来に不安を抱かない
• 自分の取り扱い説明書ができる
• 自己肯定感を身に付けられる
• 自分らしい仕事を見つけられる
• 自分にあったパートナーと出逢える
• 何を選んでも幸せになれると思える
• 自分で答えを導き出せるようになる
• 軸が出来てぶれなくなる
• 自分の状態に自分で気付けるようになる
• 思考＆感情＆感覚が一致する
• バランスがずれても戻れるようになる

＜こんな方に向いています＞

・みんなと同じようにしなきゃ…とつい思ってしまう

・転職や結婚など人生の転機をむかえている

・人の誘いが断れない

・自分らしい人生を生きたい

・仕事とプライベートのバランスを良くしたい

・残業ばっかりで疲れている

・自分らしさ、自分の価値観を明確にしたい

・経営者として心と行動を一致させるリセット時間を持ちたい

・自分と一致した生活を送りたい

・本当はこんな人生じゃない～！！と思う

・同じ人間関係の失敗を繰り返している

・日々の坦々とした生活に飽きてきた

初回の方は

まず初回限定の体験セッションを

お試しください。

〈初回限定 体験セッション〉

90分 10000円　（税別）

〈個人セッション〉 90分/回

＊SkypeやLINEなどオンラインでも可能です。