悩むとは答えの出ないことを考えていること

悩みの無い人生っていいなぁ！！

そんな風に思う人は多いと思います。

私は悩んでいたりする過程があるから

でも悩みの時間が長いのはもったいないと思います。

（この写真の私は気持ちよい朝の時間を感じています）

悩むってエネルギーも時間も使う。

私も悩みまくってエネルギーも時間もつかってきたときもありました。

それがあるから今の私がいるとも言えるけれどももう人生折り返し。

これからはちょっぴりくらいの悩むでいいかなって思います。

そもそも悩みってなんでしょう？

”悩みとは

答えの出ないものを考えていること”

確かに～！

答えが出ないから悩むんですよね。

答えが出ていたら悩まない。

だって答えが出ているから。

あは！当たり前～！！

答えが出ない→悩む

ではなく

答えが出ない→考える

くらいにしたいなと思うのです。

答えが出ない→悩む

ではなく

答えが出ない→凹む

くらいにしたいなと思うのです。

悩まずに考える

そのレベルにしませんか？

私がコーチングを学び始めて2年半。

沢山の方にコーチングをさせて頂きました。

去年、

悩みのパターンを考えてあるところで話したらかなり皆さん腑に落ちて

先日もお話しさせて頂いたら

「それ、みんな知りたいと思う！！」と。

ということで、次回からそのパターンを書いていこうと思います。

よくよく言われる理系女子＆感情女子でもあるのできっとわかりやすく繋ぎ、伝えることが得意なんだと思います。

悩むのではなく考えるレベルに！！


時間とエネルギーはもっと違うことに使っていきたいですよね！

温泉＆岩盤浴＆デコルテヘッドマッサージというゆるゆるな1日を過ごした私からの提案です♪

心地よい選択でらせんのような人生を送るきっかけを提供しています。