自然の摂理コーチング

日本社会の枠から解き放たれ

自分らしい人生を歩むきっかけとなる

 ~らせんコーチRie~

…ていうシェアのススメ

今日、ふと「久しぶりにブリッジしたい!!」って思ってブリッジしたんです。


そしたら、背中が気持ちよくなると思ったんだけど頭が重くて結構しんどかった~!


…ていうシェア♪


先日の私です。笑

(こちらは出雲大社の裏の社で横からの光と上からの光が写ってキレイなのでシェア)


何のために話したの?なんて問いは要らない

友達の話を聞いていて

「で、オチは???」

て思うことありませんか???


私はめっちゃあります。


でも最近は

”…ていうシェア”を覚えてから

何とも思わなくなりました。


むしろ微笑みが生まれます。



良きも悪きも吐き出す

前回のblogで書いたように↓

自分の中の色んな自分の声を

外に出してあげるって大切なんです。


嬉しいことも楽しいことも

辛いことも悲しいことも。


どの自分の想いも外に出してあげる。



外に出す=認めている


なんですよね。



安心安全な関係

私のビジネスパートナーのかよさん。

かよさんはよくよく私の話を聞いてくれます。

私もよくよくかよさんの話を聞きます。


バーーーーーっと話すわけです。


「えーっと…話したかっただけ♡」

で終わることが多々あります。



いつだったか

私もバーーーーって話して

「えーっと…ていうシェアでした♡」

と言ったんです。



安心安全な人だと

オチがあろうがなかろうが

相手が「話したかったんだね~」

というスタンスだとわかっているので

安心して話せます。



着地点として

「…ていうシェア♪」は

とっても素敵なのです。



…ていうシェアの効能
  • 話したかっただけなのねと相手が理解する
  • 相手もシェアだけでもいいんだと思える
  • シェアの連鎖
  • 吐き出しの連鎖
  • 安心安全の広がり


だから


…っていうシェア♪が広まったら

安全安心な関係が広がって

世界が平和になると思うのです。



私の大好きな”シェア”の動画を

シェアします。

島の名前がほとんどうろ覚えすぎて私的に大爆笑の動画でした。


でもとにかく着地点はシェア。


シェアしたいという想いが伝わる大好きなシェア動画です。



ぜひぜひ身近な人から

…ていうシェア♪

をお試しください。


シェアは色んな自分を認めること。


シェアが広がり

安心安全な関係が広がりますように。



っていうシェアでした。(笑)



シェアする安心安全な場は

毎月第2木曜在り方磨きのらせん会でも

広がっています。


次回6/14(木)らせん会@鎌倉では
“半年を振り返り残りの2018年に生かしきる”
がテーマとなります。

らせんコーチRie

日本社会の中で生きづらい人 途上国に興味があるけど勇気が無い人が 悩んでいる無駄な時間を無くし 自分として生きる人生を歩き出すきっかけ そんな人を増やし 世界平和へ

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