人生は波。ただそれだけのこと。
「今の波はたいした波じゃないや！！」
先日の在り方を磨く“らせん会@鎌倉”での感想です。
毎度楽しすぎます♪
今回のテーマは自己肯定感。
そもそも自己肯定感なんて無い。
肯定するとかそんなんじゃない。
かよさんの体験ストーリー&ワークで腑に落としていきます。
今回は年末からやっている
“バイオリズム&陰陽中庸を味わうWS”のなかのバイオリズムの部分をワークとしてやりました。
名古屋での開催の様子はこちら↓
ワークの中で人生を波として描きます。
勝手な自分の感覚で描きます。
らせん会@鎌倉で描いてすぐに
「見て！今の波、こんなに浅い！！笑」
と見せてくれる方がいました。
人生色んなことがあって
たった今、波の中でいると
その波の深さはわからない。
視覚化することで
今までの波の深さと比較し今の深さを感じ
今までの波をどう上げてきたかも見えてくる。
名古屋で主催してくれたみーこちゃんのblog
「ナミナミしてていい。不安定でいい。」
と波を描くから感じる。（写真が同じだけど違うblogです）↓
視覚化するだけで
「今の悩みたいしたことないや！」
と瞬時に笑顔になり
「ナミナミが当たり前でこれからもやってくるけど大丈夫だ！」
と落ちることが怖くなくなり
「今までも落ちたままでいたことなんてないや！」
と自分の力を信じられる。
全ては自然の摂理。
ナミナミが自然の当たり前であって
感情や人生だけ例外なんてことはない。
ただそれだけのことなんです。
そして相変わらずのくまちゃんの美味しすぎるランチ♡あ〜春♡
らせん会は
かよさんのストーリー
くまちゃんのパワーランチ
りえのワークで
精神を育む会です。
心地よい人生のきっかけとなりますように。
らせん会@鎌倉は毎月第2木曜日
「日々がすごく楽になりました」
と毎回参加者から喜ばれる在り方磨きらせん会。
次回5/10（木）のテーマは“人間関係”です。
《詳細&申し込み》
好評のためオンラインでWS受け付けます
“バイオリズムを味わうWS”
90分 8000円 （オンライン限定価格）
自己肯定感への概念が変わります。
✳︎バイオリズム&陰陽中庸を味わうWSは4時間15000円で人数が集まれば伺います。
お気軽にご相談を。
《問い合わせ&お申し込み》
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