自分に集中する
人間関係が
なんだかしっくりいかない時。
相手の行動言動が気になる時。
そんな時は自分に集中していない時。
最初は
良かれと思って
愛から始まった。
大切な人ほど
想いがある人ほど
良かれと思って
あれやこれや
言ったり行動したりする。
私もよくやります。笑
（鎌倉警察署！可愛すぎる♪）
良かれと思って
良かれ良かれ…
良かれ良かれと…
相手も
大切な人ほど
想いのある人ほど
ありがとう…
ありがとうありがとう…
ありがとうありがとうと…
愛あるからと断れず。
断ったとしても
関係性はなんら変わらないのに。
（感情と存在価値や関係性はリンクしないのに↓）
違和感のあるまま続く
よかれ&ありがとう関係。
しっくりきてないと感じたら
興味の矢印が外に向いている証。
周りを気にしてる証。
しっくりきてない時は
興味の矢印を自分に向ける。
自分に集中！！
しっくりきてない時は
自分に集中！！
昨日は2人のママさんから
お子さんのことについて
メッセージが来た。
伝えたことは
自分に集中！！
あなたが
なんとかしようとしなくても
大丈夫だから。
お節介！
愛ある良かれ…は
度を過ぎるとお節介。
その都度
相手の状況を理解して
お互いが心地よい良かれ…を。
大切な人への良かれの流れ
相手の状況をまず確認
↓
良かれな言動行動を
相手の状況に合わせてする
↓
違和感が生まれたら
偏りの証
↓
そっか！
相手はそもそも自分の力で
なんとかするし出来る人だった！
↓
手放して
↓
自分に集中！！
違和感や人間関係のサインから
自分に集中！！
相手や環境のせいにしてるのは
余裕のない証。
自分に集中！！
自分に集中！！！
これだけです。
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